2018年4月

つぶ貝の煮物

材料 つぶ貝 枝豆 マヨネーズ とろけるチーズ 作り方 ツブ貝を めんつゆで 煮る 味がしみこんだら ツブを殻から 取り出し スライスする お皿に ツブ 枝豆 とろけるチーズ マヨネーズを 網状にかける そのまま オープ…

パクチー香るフワフワ長芋焼きチーズ乗せ

材料 パクチー 長芋 キャベツ たまご スライスチーズ 山椒 刻みネギ   作り方 すりおろした長芋にみじん切りにしたパクチー、キャベツを入れ、たまごを2つ入れる 混ぜる 油をしいて中火で熱したフライパンに入れ…

豆腐ステーキ豚肉&温タマ乗せレシピ

材料 木綿豆腐1丁 豚バラスライス適量 塩コショウ お好みソース マヨネーズ たまご1個 刻みネギ 作り方 水抜きした木綿豆腐に両面塩コショウを振る 油をしいて中火で熱したフライパンに入れる 片面5分焼く ひっくり返して…

トマト&ロースハム&チーズ焼き

簡単なのにお酒にもあうし、ヘルシーだからベジ活にはちょうどいい! 材料 トマト ロースハム チーズ パセリ 作り方 トマトをスライスする サラダ油をしいて中火で熱したフライパンにトマトとハムを投入 焼けたらトマト、ハム、…

豆腐ステーキ&パクチーのおつまみレシピ

こんにちは! たこ焼きにパクチーが合うことに気付いたので、お好みソースを使う豆腐ステーキにパクチーをのせてみました。 思った通り美味しくできました。 メインが豆腐だからとてもヘルシー! 材料 豆腐一丁 豚バラ肉の薄切り数…