2018.09.19 料理 taipon ヘルシー!ピリ辛!!こんにゃくレシピ!!!コンニャク焼きニンニクラー油ソースがけ こんにちは! こんにゃくレシピ追加です フライパンで焼いてソースをかけるだけの簡単レシピなので忙しい人にぴったり! また、こんにゃくだから夜中に食べても低カロリーでヘルシー! 材料 こんにゃく1パック 醤油小さじ1 ラー… 続きを読む