TAG フライパン

材料 鶏モモ肉１枚 レモン適量 塩適量 柚子胡椒適量 ブランデー適量   作り方 鶏モモ肉をお皿に入れてブランデーをかける ３０分放置して１度ぬるま湯で洗い流す もう一度ブランデーに漬けて１時間冷蔵庫で冷やす …

材料 木綿豆腐１丁 豚バラスライス適量 塩コショウ お好みソース マヨネーズ たまご１個 刻みネギ 作り方 水抜きした木綿豆腐に両面塩コショウを振る 油をしいて中火で熱したフライパンに入れる 片面５分焼く ひっくり返して…

簡単なのにお酒にもあうし、ヘルシーだからベジ活にはちょうどいい！ 材料 トマト ロースハム チーズ パセリ 作り方 トマトをスライスする サラダ油をしいて中火で熱したフライパンにトマトとハムを投入 焼けたらトマト、ハム、…