こんにちはー イカの下足が安くなってたので買ってきました。 コチュジャンの甘辛いタレで炒めてマヨ七味でいただきました(^^) 材料 イカのげそ160g ニンニク2個 醤油大さじ半分 みりん大さじ1 コチュジャン小さじ2 …
イカげそ甘辛コチュジャンマヨ焼き

こんにちはー イカの下足が安くなってたので買ってきました。 コチュジャンの甘辛いタレで炒めてマヨ七味でいただきました(^^) 材料 イカのげそ160g ニンニク2個 醤油大さじ半分 みりん大さじ1 コチュジャン小さじ2 …
唐辛子がきいて辛いけど美味しい(^ ^) 材料 イカリング130g みりん大さじ1 料理酒大さじ1 コチュジャン大さじ1 豆板醤小さじ1 韓国産中荒唐辛子大さじ1 作り方 みりん大さじ1、料理酒大さじ1、コ…
辛いの好きな人にはもの足りないよ? そのかわり、イカの香りとオクラの風味はコチュジャンソースにあってる! 素材の味を味わう?食欲の秋(^^) 材料 イカ120g オクラ3本 みりん大さじ1 料理酒大さじ1 コチュジャン…
ヤングコーンとイカを甘辛い味噌ベースのソースで炒めるだけの簡単おつまみレシピです。 材料 イカ130g ヤングコーン5本 みりん大さじ1 味噌小さじ1 コチュジャン小さじ1 作り方 みりん大さじ1、味噌小さ…
秒でできるレシピ追加 材料 イカ100g ウスターソース大さじ1 みりん大さじ1 マヨネーズ大さじ1 七味唐辛子適量 刻みネギ適量 作り方 ウスターソース大さじ1、みりん大さじ1、マヨネーズ大さじ1をいれ…
こってりしてるけど美味しい! ビールやレモンサワー、ハイボールにあう!! 材料 イカ100g マヨネーズ大さじ1 辛子明太子大さじ1 醤油小さじ1 みりん小さじ1 砂糖小さじ半分ぐらい 刻みネギ適量 作…
イカの香りと青唐辛子のガツンとくる辛さがやみつきになりますよ! 焼くだけで簡単なので今夜のつまみにどおですか?笑っ 材料 イカ100g 白ネギ20センチぐらい 青唐辛子2本 ウスターソース大さじ1 ニンニクチューブ小さ…