野菜をたくさん食べましょう! こんにちは。 冬になるといよいよ白菜シーズン到来ですね! 白菜はビタミンCをはじめ、カリウムや食物繊維などの健康に必要とされる栄養素をバランスよく含んだ万能食材なんですよ? 知ってましたか?…
キムチより美味い!簡単白菜消費!焼き方を工夫して旬な白菜を味わう「激辛系白菜炒め」
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寒い季節にぴったり! フワフワでしっかりボリュームのあるオープンオムレツです。 ピリッと辛いからご飯にもお酒にも合いますよ ※フライパンは20センチを使用しています。 材料 白菜1~2枚 牛豚合挽き肉100g 料理酒大さ…
白菜とちくわを使って激辛なおつまみレシピ作ってみたよ。 材料 ちくわ2本 白菜2枚 味噌大さじ1 豆板醤小さじ1 みりん大さじ1 粉唐辛子大さじ1 水100cc チーズ適量 たまご1 作り方 白菜、ちくわを…
白菜とハムを炒めるだけの簡単おつまみレシピ♪ 材料 白菜1枚 ロースハム4枚 バター大さじ1 味覇小さじ1 ブラックペッパー小さじ1 麺つゆ小さじ1 チーズ適量 半熟玉子 ラー油小さじ1 作り方 白菜1枚、…