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こんにちはー 今日はネギマ鍋を作りました(^^) ネギマ鍋は「ネギ」と「マグロ」を使った鍋です スジの多いマグロはお刺身で食べると食べにくいですよね？ でもあのスジはコラーゲンでできてるので加熱すると柔らかくなります(^…

こんにちはー 今日は海藻の中でも特に栄養価の高いスーパーフードッて言われてる「アカモク」をユッケ風にしてみました(^^) 腸内環境改善やダイエット中にオススメのネバネバ系ですね！ 材料 シラス５０ｇ アカモク５０ｇ 刻み…

たまには野菜も食べないと？♪ 食べた瞬間 あー！ いーうーえーお～～♪ 材料 アスパラガス３本 唐辛子４本 塩コショウ適量 マヨネーズ適量 七味唐辛子適量 作り方 唐辛子は包丁で穴をあける アスパラガスは下３センチぐらい…

モロヘイヤでなんかいいレシピない？？ めぐちゃんって人がおるんよ～～ モロヘイヤのレシピ考えてもらった！ 秒でできるレシピ♪ 材料 モロヘイヤ適量 タコ 麺つゆ大さじ１ わさび適量（お好みで） 作り方 タコは食べやすいサ…

材料あれば５分で出来る簡単レシピ！ ご飯にもあうからニラ玉キムチ丼にしてもいいかも？ ハイボールでいただきました～～   材料 卵２個 塩１つまみ 白菜キムチ適量（５０ｇぐらいかな？） ニラ２本 砂糖１つまみ…

冷蔵庫整理してたらブロックベーコンでてきた～ ハバネロソースで辛いんだけどマスタードで少し酸味もあって意外と美味しかった！ もう少し辛くても良かったなぁ〜〜 材料 ブロックベーコン７０ｇ パクチー適量 ハバネロソース適…

夏バテにつき サッパリしたもの＆手軽にできるレシピしかできない笑っ← 人間は弱い生き物だから？ すぐ楽な方へ行ってしまう笑 こんにちは！taipon です〜〜 こんなの料理じゃねぇ！！ッて言われてしまいそうですが・・・ …

どうしたの～～？ なんで泣いてるの？？ あの時の僕と同じ目をしてるね 部屋に１人こもって、膝を抱えて・・・ そうか～～・・・ 恋人にブタ！！！ッてフラれたのか ブタは酷いなぁ でも、僕なんかゾウって言われた・・・・ 嫌な…

ササミレシピだよ どした？ダイエットしてんの？？ 人生山あり谷あり～ 迷うこともあるけど マヨわずマヨネーズぶっかけて乾杯♪ ま・・笑っ← 材料 ササミ２本 塩少々 料理酒大さじ１ 明太子２０ｇ マヨネーズ大さじ１ 七…