TAG オクラ

こんにちは！ 今日の１品はシンプルにオクラ！笑 オクラは実は生でも食べれるんですよ？知ってましたか？？ でも、生はちょっと抵抗があるので塩で産毛を取って１分ぐらいボイルしました笑 スライスしてもろみ味噌で一杯やりました！

こんにちは〜〜 いつもレシピをご覧いただきありがとうございます！ 最近は野菜が高騰して高い中、オクラがめちゃくちゃ安かったので買ってきましたよ〜〜 今日はこのオクラを使ってピリ辛＆さっぱりの２種類のなめろうを作りました …

辛いけど！めっちゃ美味しい！！ 材料 イカそうめん５０ｇ ニンニク１かけ オクラ２本 唐辛子１本 オリーブオイル 出汁入り味噌小さじ１ みりん小さじ１   作り方 ニンニクはスライスし、唐辛子は細かく刻む オク…

辛いの好きな人にはもの足りないよ？ そのかわり、イカの香りとオクラの風味はコチュジャンソースにあってる！ 素材の味を味わう？食欲の秋(^^) 材料 イカ１２０ｇ オクラ３本 みりん大さじ１ 料理酒大さじ１ コチュジャン…

とろとろ〜〜豚ハツ簡単おつまみレシピ♪ 材料 豚ハツ１００ｇ オクラ３本 みりん大さじ１ 料理酒大さじ１ コチュジャン大さじ１ 砂糖小さじ１   作り方 オクラを食べやすいサイズにカットする みりん大さじ１、…

とても栄養価の高いオクラとヤングコーンを使ったおつまみです！ 材料 ヤングコーン５本 オクラ３本 麺つゆ大さじ１ マヨネーズ大さじ１ わさび小さじ１   作り方 マヨネーズとわさびを混ぜる オクラ、ヤングコーン…

焼けたときの磯の香りがやばいです。 焼きたて&ビール？焼酎？日本酒？でどうぞ(^^) 材料 ホタテ生食用１００ｇ オクラ３本 醤油小さじ１ みりん小さじ１ ニンニクチューブ小さじ１   作り方 醤油、…

おつまみにぴったり！ ニンニク、オクラ、納豆で焼いただし巻き卵だから辛くないしあらゆるお酒にもあう簡単おつまみレシピです。 材料 卵２個 水１００cc ほんだし小さじ半分くらい オクラ１本 ニンニク２かけ 納豆１パック …

辛いけどおつまみにはぴったり！！ 材料 砂肝１００ｇ ニンニク３個 唐辛子４個 オクラ３本 醤油小さじ１ 中華スープの素（味覇）小さじ１   作り方 砂肝、オクラ、ニンニクは食べやすいサイズにカット 中火でフ…

韓国行ったことないし？ 普通に和食だけどなぁ～～ 誰か韓国連れて行って 材料 ネギトロ１００ｇ オクラ６本 納豆１パック 長芋１００ｇ カイワレ大根適量 韓国のり適量 卵黄１ 醤油大さじ１ コチュジャン小さじ１ 作り方 …