ワサビが効いた簡単おつまみレシピ♪モロヘイヤとタコのわさびあえ

モロヘイヤでなんかいいレシピない？？

めぐちゃんって人がおるんよ～～

モロヘイヤのレシピ考えてもらった！

秒でできるレシピ♪

材料

• モロヘイヤ適量
• タコ
• 麺つゆ大さじ１
• わさび適量（お好みで）

作り方

タコは食べやすいサイズにカット

モロヘイヤを葉だけとる

麺つゆにわさびを混ぜてタレを作る

沸騰した鍋にモロヘイヤを入れて３０秒湯がく

取り出して食べやすいサイズにカットする

皿にタコを盛り付けてモロヘイヤをのせる

ワサビタレをかけたら完成