簡単すぎるおつまみ♪やわらか油あげのイカ塩辛乗せ
材料 油揚げ2枚 イカ塩辛40g 刻みネギ適量 作り方 フライパンを中火で加熱し、油揚げを焼く 両面が軽く焦げ目がついてきたら取り出す 食べやすいサイズにカットする お皿にのせてイカ塩辛、刻みネギを乗せたら…
材料 油揚げ2枚 イカ塩辛40g 刻みネギ適量 作り方 フライパンを中火で加熱し、油揚げを焼く 両面が軽く焦げ目がついてきたら取り出す 食べやすいサイズにカットする お皿にのせてイカ塩辛、刻みネギを乗せたら…
材料 ホタテ80g 菜花1本 唐辛子2本 醤油大さじ1 みりん大さじ1 ブラックペッパー小さじ1 作り方 唐辛子を細かく刻む 菜の花は2~3センチにカットする 中火でフライパンに油をしいてホタテ、唐辛子を加…
材料 鴨ロース120g 醤油小さじ1 みりん小さじ1 ブラックペッパー小さじ1 作り方 中火でフライパンに油をしいて鴨ロースを焼く 火が通ったら醤油小さじ1、みりん小さじ1、ブラックペッパー小さじ1をくわえて焼く。ポイン…
材料 ニンニク1かけ 唐辛子3本 豚ミンチ100g キムチ20g 醤油小さじ1 みりん小さじ1 豆板醤小さじ1 ラー油小さじ1 卵黄1 作り方 唐辛子、ニンニクを細かく刻む 中火でフライパンに油をしいて刻ん…
材料 キャベツ60g 納豆1パック 塩昆布大さじ1 卵黄1 ラー油小さじ1 ごま適量 作り方 納豆に付属のタレと辛子を入れて混ぜる 千切りキャベツに納豆、塩昆布大さじ1を加えて混ぜる お皿に盛…
材料 鶏ハラミ130g 青唐辛子2本 ウスターソース大さじ1 たまご1個 チーズ20g 作り方 青唐辛子2本を細かく刻む 中火でフライパンに油をしいてハラミと青唐辛子を焼く ハラミに火が通ったら火を弱火にし…
材料 鶏モモ肉250g 醤油大さじ1 みりん大さじ1 甜麺醤小さじ2 花椒塩小さじ1 作り方 鶏モモ肉は食べやすいサイズにカット 中火でフライパンに油をしいて鳥モモ肉を焼く 火が通ったら醤油大さじ1、みりん…
材料 油揚げ1枚 白菜キムチ10g 作り方 油揚げを薄くカット 中火でフライパンへ入れてカリカリになるまで焼く 火を弱めてキムチを加えて混ぜれば完成
材料 ヤゲン軟骨150g 唐辛子2本 カレー粉小さじ1 ウスターソース大さじ1 作り方 唐辛子2本を細かく刻む 中火でフライパンに油をしいて軟骨と唐辛子を入れて炒める 軟骨に火が通ったらウスターソース大さじ…
材料 豚ミンチ100g ニンニクの芽10本ぐらい 唐辛子(鷹の爪でも可) 醤油小さじ1 豆板醤小さじ1 卵黄1 ごま適量 作り方 ニンニクの芽を細かく切る 唐辛子を適当なサイズに切る 中火でフライパンに油を…