きのこを食べることで腸内の善玉菌が増え、免疫力向上、便秘解消、美容やダイエットに効果的！
材料
- しめじ１株
- ウスターソース大さじ１
- チーズ適量
- 半熟たまご
- ラー油小さじ２
作り方
中火でフライパンに油をしいてしめじをちぎって入れる
軽く炒めたらウスターソース、チーズを加えて更に炒める
水分が飛んだらお皿に取り出す
半熟たまごを乗せて、ラー油をかけたら完成
菌活！ピリ辛！しめじたっぷり簡単おつまみレシピ♪きのこのチーズ焼き温玉のせ
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