フライパン不要！３分レンチン！！簡単おつまみレシピ♪ピリピリ辛いもやしナムル

仕事帰りにコンビニで買った「もやし」１パック。

スーパーだったら数十円で買えるね！

そう！僕みたいにボンビーには有り難い食材だネ～～

今日はつまみにピリ辛もやしナムル作ったよ～～

夜遅かったし？片付けしたくないし？すぐに食べたかったから！！レンチン♪簡単～～

↑↑ッて全力で貧乏ではない言い訳してる笑

しかも、もやしだから低カロリー！！

真夜中のおつまみにはぴったりだよネ～～

何でか？口の中じゃなくて口の周りがピリピリ辛くなるんだよね！

どんな食べ方してるんだ？ッて思った？？

いっかい試してみろや～～

材料

• もやし１パック
• 醤油大さじ２
• ごま油大さじ２
• ごま大さじ１
• 豆板醤小さじ１
• ラー油小さじ１

作り方

醤油大さじ２、ごま油大さじ２、ごま大さじ１、豆板醤小さじ１、ラー油小さじ１を混ぜてタレを作る

耐熱皿にもやしを入れ、ラップして電子レンジ６００wで３分間加熱する

取り出してもやしの下に溜まった水分を捨てる（※熱いから火傷に注意してね）

タレをかけて和えれば完成

辛さは豆板醤、ラー油で調節してね

そのままでもいいし、冷蔵庫でキンキンに冷やして食べても美味しいよ！