苦味とシャキシャキ食感がクセになるやみつき苦瓜料理！お酒のアテに「ゴーヤうま塩炒め」レシピ

こんにちは〜〜

夏に美味しいゴーヤ料理♪

とりあえず１品ッてぐらい気軽に！簡単に！誰でも！秒で作れてめちゃくちゃ美味しいのでゴーヤで何か料理しようかな〜ッて方にはオススメです

材料

• ゴーヤ半本
• 味覇小さじ１
• ブラックペッパー１つまみ
• にんにくチューブ小さじ１

ゴーヤのうま塩炒めレシピ

ゴーヤは中の種を取り５ミリぐらいの厚さにカットする

中火でフライパンに油をしき、切ったゴーヤ、味覇小さじ１、ブラックペッパー１つまみ、にんにくチューブ小さじ１を加えて炒める

ゴーヤが軽くしんなりするぐらい炒める

お皿に取り出したら完成です

にんにく香るシャキシャキした食感がお酒のアテにぴったりです